Selama 6 bulan pertama setelah melahirkan bayi memang harus di berikan ASI tanpa di campuri dengan asupan makanan dan minuman, karena ASI sudah memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh bayi. Tapi setelah bayi berumur 6 bulan makan di perlukan makanan bergizi yang baik pendamping ASI, untuk membantu menunjang pertumbuhannya. Sekarang sudah banyak tersedia makanan sehat untuk bayi yang di jual di Supermarket tentunya sangat memudahkan para orang tua dalam memenuhi asupan makanan pendamping ASI untuk bayinya. Alangkah baiknya sebagai orang tua menyediakan asupan makanan yang di buat dengan sendiri agar kesehatannya tetap terjaga dan terkontrol.
Adapun jenis makanan sehat untuk bayi di usia 6 bulan memang sangat dia anjurkan dari masa ke masa adalah bubur. Hal ini dikarenakan supaya ketika di konsumsi dapat di telan dan di konsumsi dengan mudah. Berikut terdapat beberapa makanan sehat untuk bayi usia 6 bulan :
- Labu kuning
Labu kuning merupakan sumber nutrisi yang sangat baik untuk menunjang kesehatan dan pertumbuhan bayi berusia 6 bulan, dikarenakan labu mengandung vitamin A dan vitamin C sangat tinggi.
- Sayuran hijau
Sayuran hijau sangat baik untuk di jadikan bahan tambahan membuat bubur untuk bayi usia 6 bulan, seperti bayam, wortol, brokoli, lobak dan kale semua jenis sayuran tesebut memiliki kandungan gizi yang sangat tingggi yaitu asam folat yang di mana dapat membantu mencerdaskan anak.
- Buah buahan
buah buahan sangatlah bagus bagi bayi usia 6 bulan seperti, bluberi, alpukat dan jeruk mandarin, ketiga tersebut memiliki kandungan flavonoid yang baik bagi kesehatan mata bayi.
Nah itulah beberapa menu makanan sehat untuk bayi usia 6 bulan, agar orang tua bisa memperhatikan asupan makan yang sehat dan penuh dengan vitamin, agar anak kelak bisa tumbuh dan berkembang dengan baik ketika dewasa, dan jangan lupa selangi dengan susu terbaik susu Dancow pilihannya.